更年期は女性の人生の転換期。
　　　人によっては、この時期に迎える変化が、
　心や身体にトラブルとなって現れることもあります。
　ホルモンの分泌に変化が出てくるこの時期、人によってはその変化に身体がついていけずトラブルが生じることがあります。さらにこの時期には、子供の独立、夫の定年、親の介護などに伴い、人間関係や周囲の環境が変化することも。こういった変化が更年期障害に影響を及ぼすこともあります。
　更年期はすべての女性が通る道。健康管理を含め、もう一度自分の人生を見直す時期として、前向きに捉えるようにしましょう。